Cantienica® - Methode für Körperform & Haltung

Annemarie Fuchs führt uns ein in die Cantienica® - Methode.

Das Training für die innere Muskulatur, Beckenboden, Rücken, Rückbildung nach der Geburt, etc. gibt uns Beweglichkeit, Ausstrahlung, Schönheit, Kraft aus der Körpermitte und lindert Schmerzen.

Ort/Zeit: Infoabend im kleinen Saal des MZH Baumeli, 20.00 Uhr.

Kosten: keine

Programm

Hier findet ihr das Halbjahresprogramm zum runterladen und ausdrucken.

Download

Regelmässige Aktivitäten

im Alters- und Pflegeheim Ybrig

Wir besuchen jeden 2. Dienstagnachmittag die Bewohner/innen. Täglich betreuen wir von 14.00 Uhr – 17.00 Uhr die Cafeteria (dabei werden wir auch von Frauen der Frauengemeinschaft Oberiberg unterstützt). Bei Interesse melde dich.

Neumitglieder sind herzlich willkommen.

Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen.
Jahresbeitrag Fr. 25.00.

Anmeldung